Etiqueta: verano

Cómo sobrevivir al verano y no sentirse mala persona

Seguro que lleváis cuidándoos todo el año, y ahora llega el verano, y las vacaciones, y os preguntáis: “¿Cómo hago para no engordar y mantenerme como todo el año?

Y es que en verano, sobre todo si estamos de vacaciones, nuestros hábitos cambian, y este cambio generalmente es a peor. Seguir leyendo

La Fruta de Verano, o cómo la naturaleza es sabia

El verano es la época en la que reinan el sol y el calor, y también la deshidratación.

Pero también es la época en la que podemos disfrutar de una enorme variedad de frutas que no tenemos disponibles el resto del año, y que tienen unas características especiales que las hacen idóneas para esta época.

¿Alguna vez os habéis parado a pensar que las hace perfectas para el verano? Seguir leyendo

Llegó el verano, las prisas, y la “Operación Bikini”

Ya estamos en Junio, así que… ¡el verano ya está aquí!

Lo que significa que hay que quitarse los abrigos y ponerse los bañadores, y ahora que nos destapamos, saludamos de nuevo a esas lorzas traidoras que durante el invierno hemos conseguido camuflar.

Como las odiamos, y que prisa tenemos ahora por despedirnos de ellas para poder posar tranquilos en la playa.

Sí señores, ¡empieza la operación bikini o “pre-playa”! Seguir leyendo